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对话奥运举重冠军、湖北妹子汪周雨 相信自己退役后会重新瘦回来

2021-09-09 21:41:18诗集古诗网
  汪周雨,1994年5月生于宜都市陆城镇,中国女子举重运动员

  汪周雨,1994年5月生于宜都市陆城镇,中国女子举重运动员。11岁开始举重训练。2017年天津全运会夺得75公斤级冠军,2019年4月亚锦赛暨奥运资格赛夺得87公斤级冠军,2021年8月夺得东京奥运会87公斤级金牌。

  对线月底,极目新闻记者电话采访了在北京的汪周雨,她言语间展现的自信和良好修养,给记者留下了深刻印象。汪周雨介绍,隔离期间她一直坚持训练。对于即将举行的全运会,她表示,她会尽力拿下金牌。

  11岁开始从事举重专业训练,23岁以黑马之姿一举成名,27岁夺得奥运金牌……回顾自己的成长之路,汪周雨说:“我不是天赋型运动员,一步步踏实走过来,才有了今天。”

  汪周雨:回顾这趟东京之旅,我觉得自己表现不太好,成绩不太理想,很久不能释怀。毕竟是第一次参加奥运会,举第一把的时候,我有些紧张,离自己的目标至少差了10公斤。可以说,我战胜了对手,但输给了自己。好在我拿到了金牌,还算有所收获。

  汪周雨:其实啥都没想,处于一种放空状态。当时教练在一旁逗我:“太丢人了,115公斤都能失败,回去写检讨吧。”教练的玩笑缓解了我的紧张情绪,之后我放开了,状态就来了。说实在的,这些重量对我来说不算什么,每一次比赛都是自己和自己心理上的博弈。

  极目新闻:大家都很好奇,你们举重队的“神秘武器”风油精和保温杯,能揭秘一下吗?你的保温杯里泡的是枸杞吗?

  汪周雨:风油精是按摩放松的时候会用到,但是我没用过。保温杯确实是人手一个,我们比赛的时候,会泡一些东西。我泡的真的不是枸杞,而是西洋参片。

  汪周雨:在体校的时候,我只是把举重当成爱好。进入专业队后,遇到很多优秀的师姐,我也想向她们看齐,开始想拿全国冠军。拿到全国冠军,又想拿亚洲冠军、世界冠军、奥运冠军……这么多年来,训练也好、比赛也好,我都是一步一步来。因为我坚信,走好每一步,好结果自然就会到来。

  汪周雨:可能很多人觉得,巴黎奥运会也就是三年后的事情,但对我而言,还是太久了。眼下我只想把全运会比好,争取蝉联冠军,因为我是从2017年天津全运会开始,才慢慢走进大家视野的。再说远一点的,就是明年在杭州举行的亚运会,如果能赢得冠军,我就实现了举重生涯大满贯。

  极目新闻:因为国际举联调整举重级别,你从76公斤升级到87公斤级,过程艰难吗?

  汪周雨:2019年2月底到4月,我要用一个半月的时间达到升级后的体重并打比赛,情绪一度很崩溃。教练和我说:“你有本事就在训练中发泄吧。”那段时间,我的脖子、腰腹部脂肪增多,抓举技术的控制力和稳定性远不如以前,腰腹核心力量也出了一些问题。在教练的鼓励和指导下,我一点点攻克了所有难题,完成了升级的蜕变。

  汪周雨:要在短时间内增重11公斤,唯一办法就是吃,每天多吃两顿,还要吃很多零食。对我来说,这是生理和心理的双重考验。领队每天晚上给我下鸡汤面,我还要吃一些高蛋白食物,而且不能放调料。此外,师母(王国新教练的妻子)还给我做蛋糕、饼干等。我不喜欢吃甜的东西,我喜欢吃辣的。虽然这些食物不合口味,但是为了比赛,我拼了。除了那段时间,我平时吃的都是高蛋白、低脂肪的食物。

  以往,为了控制体重,我会克制食欲,放开吃喝反而没了胃口。原本享用美食是特别幸福的事,但那段时间真的有些痛苦,到最后我吃不下去,领队就会监督我、哄着我吃完。

  汪周雨:宜昌美食我最喜欢凉虾。后来去了武汉,我最喜欢吃热干面和面窝。回国后隔离期间,没想到吃到了热干面,我超级满足和开心。

  汪周雨:我有洁癖,也有点强迫症。这一点遗传了我爸,他很爱干净,衣服都是手洗。我也是,除了床单、被套,我几乎不用洗衣机。

  汪周雨:我一直觉得,做一件事就要做到最好,争取拿第一名。以前,我在训练上会差一些。教练于是经常对我说,要把生活中的好习惯带到训练中。慢慢地,我在训练中对自己的要求也更加严格。

  汪周雨:对我而言,升级别的坎都走过来了,后面的困难都不算什么了。只要心态调整好,和教练配合好,所有困难都会迎刃而解。

  极目新闻:你给大家的印象是一直很坚强,没有看过你流泪。之前你妈妈接受采访时也说,这么多年来,你只有小时候摔伤缝针哭过一次。你真的没有哭过吗?

  汪周雨:其实哭过一次。2019年2月的福州举重世界杯,我只获得第三名,赛后我和队友聊天的时候绷不住,哭了。第二天,教练问我:“你的眼睛怎么肿了?”我说没睡好。他说:“你这分明是哭了。”除此之外,我没有哭过。我认为,有了目标,默默去做就好了。

  汪周雨:我认为自己属于后天努力型选手。虽然我的身体条件适合练举重,但是后天努力更重要。

  汪周雨:是的。我和我妈每天晚上都会视频通话,聊生活中的趣事,几乎不会讨论训练上的事情,我不想把工作中的事情带到家庭里。我很少回家,每次回家都会带妈妈逛街。她比较爱美,我就给她买护肤品、衣服。只要在自己能力范围之内,我希望让家人过得更好一些、更开心一些。我也喜欢全家人一起旅游,但上次旅游还是2017年全运会后,我带着妈妈去云南玩了一趟。陕西全运会后,我想给自己放半个月的假,带着爸爸妈妈旅游一趟。

  汪周雨:有好多故事。上小学的时候,老师要求小朋友中午都要午睡,并让家长签字,但是我就是睡不着,偷偷跑出去和小伙伴抓蜻蜓、骑自行车玩儿,到快要上学的时候,再回家让爸妈签字。但是我妈不给我签,我就让爷爷奶奶签。

  还有一件事。我上小学时,家里开着小卖部,我就会在学校留意同学们爱吃哪些小零食,回家告诉妈妈。根据我的“情报”,我和妈妈一起去进货,这样采购回来的零食大受欢迎。周末我还帮家里守店,有人来买东西、打电话,我都会自己记账,把钱算清楚。

  汪周雨:可能是因为我离家很早吧,周围的环境改变了我。而且练举重,娇气肯定是不行的。

  汪周雨:原来我喜欢打游戏,但是怕影响视力,2018年就戒了。我还喜欢看电影,比如沈腾、黄渤演的喜剧;我也喜欢听歌,最喜欢的歌手是周杰伦和薛之谦。周杰伦的《彩虹》,歌词写得特棒。

  汪周雨:我性格豪爽,叫“汪哥”挺好。我喜欢安静,有时给人很严肃的感觉,但是和我接触以后就会发现,我是个挺随和的人。

  汪周雨:知道结果的事情,我当然愿意再走一遍。回想这么多年的经历,我每个阶段都在成长,还是挺有收获的。

  以前瘦的时候,我挺爱打扮的。升了级别后,体重涨了,我渐渐放弃了。退役后,我第一件事就是减肥。为了事业,肯定有舍有得,胖只是暂时的,退役后我肯定会瘦下来的。

  极目新闻:你8月8日的微博写道:“跨越过海洋的人一定记得小溪,攀登过高峰的人一定记得平原。不负芳华、不负青春、不负重任。离家时我是少年,愿归来仍是少年。”看得出来,你是一个很重情义的人。

  汪周雨:我感恩自己遇到过的一切人和事情。感谢国家、中国举重队、湖北省、我们中心的各级领导对我的培养,也谢谢在每个阶段栽培我的教练员们,还有我的家人、朋友和网友们。一路走来,谢谢大家的支持。每天都有很多粉丝给我留言,我都有认真看,不管是好的声音还是坏的声音,我都接受,正因为他们的存在,才让我走到了今天(图片、视频由汪周雨本人提供)。

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