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想打喷嚏时努力憋回去,打喷嚏憋回去的后果

2020-08-12 16:54:03诗集古诗网
  想打喷嚏时努力憋回去,打喷嚏憋回去的后果  想打喷嚏时努力憋回去有可能会怎样?  打喷嚏其实是身体排出异物、自我清洁的行为,硬把喷嚏憋回去,呼吸道里的压力可能会冲

  想打喷嚏时努力憋回去,打喷嚏憋回去的后果

  想打喷嚏时努力憋回去有可能会怎样?

  打喷嚏其实是身体排出异物、自我清洁的行为,硬把喷嚏憋回去,呼吸道里的压力可能会冲到咽喉去,冲破咽鼓管。造成鼓膜穿孔,从而影响听力,还可能造成鼻出血等问题。

  在家的时候,想打喷嚏就直接打了。但是在比较重要的场合,当众打个喷嚏是有点让人难为情的,于是很多人就会憋住不打。但是很多人可能不知道,把想要打的喷嚏憋回去,可能会带来很严重的后果。

  人为什么会打喷嚏?

  别小看打喷嚏这个动作,它可是我们人体的一种自我保护行为。当我们呼吸进了一些脏东西,比如灰尘等,进入了鼻腔之后,会刺激到鼻腔,我们会感觉很不舒服,会感觉到很痒。我们的身体为了帮助我们排出这些脏东西,就会打个喷嚏,把这些东西排出去,以免它们危害呼吸道的健康。

  小小的喷嚏,能量是很惊人的。身体为了喷出呼吸进的脏东西,会在肺部聚集一定的气压,然后将鼻道里面的空气以每秒4.5米的速度排出鼻子和嘴巴,有这样的强度,脏东西才能够彻底的排出去。

  喷嚏憋着不打,会产生哪些后果?

  如果产生了喷嚏不打出去,硬给憋了回去,呼吸道里的压力可能会冲到咽喉去,冲破咽鼓管,造成鼓膜穿孔,从而影响听力,甚至失去听力的情况。如果憋回去的气体进入了眼睛周围,眼睛的压力会突然增加,可能会导致眼睛膨胀,出现金鱼眼,眼睛凸起的情况。如果这些气体进入到脖子,我们会感觉到脖子很不舒服,脖子有些疼痛,呼吸不过来的感觉。

  如果喷嚏憋住了,压强过大会导致血压短时间内出现急速上升的情况,从而会给血管造成一定的伤害。对于本身有心脑血管问题,血管比较脆弱的人来说,甚至可能会出现血管破裂的情况。

  因此憋喷嚏是比较危险的行为,喷嚏是人体排出异物,自我清洁的一个行为,所以有了喷嚏,一定要排出去,不要憋着。但要注意,在打喷嚏的时候,别做以下这些事:

  不要弯腰:生活中,会看到一些人打喷嚏的时候,幅度比较大,甚至会弯腰打喷嚏。但是请尽量不要这样做,打喷嚏的时候弯腰,可能会造成腰部扭伤,导致腰部出现强烈的疼痛感。对于本身就有腰伤的人,造成的疼痛感会更明显。打喷嚏的时候,最好能够坐着打,如果站着打,应该扶着腰,以免腰受伤。

  打喷嚏的时候,不要捂嘴:现在社会的文明程度提高了,很多人为了礼貌,不应该别人,打喷嚏的时候会捂嘴。但是尽量的不要这么做。据统计,一个喷嚏中有大概30万细菌,如果捂嘴,这些细菌一部分跑到你手上了,一部分趁机进入到了嘴巴和口腔内,是非常不卫生的。如果要打喷嚏,就直接打好了。如果实在不好意思直接打,可以用纸巾捂着,但不要捂得太结实。

  相信很多人看完吃比较吃惊,没想到一个小小的喷嚏,竟然有这么多讲究。所以平常打喷嚏的时候要注意,不要再憋喷嚏,和用手捂着嘴打喷嚏了,以免伤到健康。