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夫妻间应如何建立和谐的性生活?

2021-11-23 14:57:42诗集古诗网首页
  在一对夫妻的生活中,没有什么东西比性更能给他们带来潜在的尴尬、伤害和拒绝了

  在一对夫妻的生活中,没有什么东西比性更能给他们带来潜在的尴尬、伤害和拒绝了。在我们的婚姻关系修复课程中,就经常发现,夫妻之间谈论这个话题很明显是一种挑战,他们常常含糊地谈论这个话题,彼此很难弄清楚对方究竟想说什么。在此,我给大家举一个比较有代表性的案例,这是我们昨天才接到的一个委托。在了解情况的时候,我们发现,丈夫希望有更多的性生活,妻子试着让丈夫同意这不是个问题,她希望他能放心,而丈夫认为问题仍然存在,但是他避免直接同妻子谈论这个问题。

  回到刚才的案例中,我们给这对夫妻提出的建议是:以一种双方都觉得安全的方式来讨论性的问题,也就是直接向对方要你想要的东西,同时也要用恰当的方式来回应对方的需求。由于大多数人都对自己是否能吸引配偶,以及是否是一个“好”伴侣这件事情,非常敏感。因此,谈论“性”的关键,就是态度要和蔼。一场关于性生活的交流,如果从一方批评另一方开始,那么这场谈话会很快的结束。性生活的目标是让你和配偶靠得更近,有更多乐趣,让你心满意足,让你在婚姻的敏感区域觉得被配偶尊重和接受。当你和配偶谈论“性”的时候,你应该展现出你正在做一件很好甚、至是更好的事的态度,即使你不满意目前的性生活,你也要突出好的一面。如果配偶向你也提出一些请求的话,你要努力不把配偶的请求,看作是对你的吸引力、性能力、性技巧的隐含批评。也就是说,你要有一种服务的精神。假如你有海底捞服务员的服务态度,那么你就不会认为伴侣是在侮辱自己,相反,你也会更按照客户的需求去提升你的服务质量。

  在大多数情况下,过高的期望对婚姻来说是一种妨碍。不是所有的性行为都有相同的质量或热情,有时它会让你觉得对方已经触及到你的灵魂,有时它只是让你觉得愉快,有时它是缓慢绵长的,有时它短暂迅速。多样化,对于婚姻关系来说并没有什么不好,但是要让亲密行为成为爱的表达,这肯定是要些时间的。显然,次数越多,质量也会越好。

  丰富你情感生活的最好方法,就是了解对方的喜好,要花时间记住并背诵这些东西,然后把它们运用到实践中。这就是说,当你在进行亲密互动的时候,你要把甜言蜜语变成对配偶的实际行动,培养出一种边说边做的交流方式。性生活美满的夫妻,往往把做爱看作是亲密行为的表达方式,并且在各自的需求或欲望上没有任何分歧。

  努力培养这样一种观点:在你婚姻生活的范围内,所有的希望、想象、幻想和欲望都是可以接受的,没有什么东西本质上就是坏的或是令人厌恶的。你可以对配偶的请求说不,但绝不能贬低对方的请求。表达性幻想需要大量的信任,因此当你听说配偶有一个性幻想时,请注意亲切地对待它。如果这个幻想不是你自己的,而它又不是一条歧路,那么你可以赞同这个幻想。即使是提出要求的一方也没能完全理解这些想法、渴望或幻想,也没有关系。因为这并不是一种低俗的表现,仅仅只是幻想而已。

  在两性领域,有一些先天性的情感陷阱,而其中最大的陷阱,就是缺乏基本的性知识。从外因来看,大部分人在单身的时候,就从一些朋友那里听到,或者从杂志上看到一些只言片语,从而让我们苛刻地评判自己,觉得自己的表现不够好。这其实是一种误解,期望并非建立在你的表现上,而且这些期望的来源并不可靠。

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