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人正常的性生活频率

2021-11-24 00:33:42诗集古诗网首页
  一般的情况下,性生活需要有规律的进行,青壮年的性生活的频率性对较为频繁一些,一般的情况下在一周4-5次左右即可,中年以上的人群一般根据自身体质来定一周3-4次左右即可

  一般的情况下,性生活需要有规律的进行,青壮年的性生活的频率性对较为频繁一些,一般的情况下在一周4-5次左右即可,中年以上的人群一般根据自身体质来定一周3-4次左右即可。性生活额频率主要根据自身身体状况来定,适当即可。平时增加适当的运动,增强自身体质。

  最主要是根据自身的身体状况,以不感到疲乏为主。一般来说,20-30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31-40岁的人,每周不超过2次;41-50岁的人每月约4-6次;51-60岁的人,每月可2-3次左右;60岁以后,进入老年期,每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言,各人可视具体情况适当加减。正常情况下,但以长期、均衡、维持为好,即使到六七十岁也不要中止、断绝,这样就可长期保持一定的性能力,夫妻白头偕老。

  您好!性生活的次数不能机械地规定,一般以不疲劳和不影响工作,学习,生活以宜.因个人体质差异和年龄的不同,房事的次数也大有不同.一般来说,20~30岁的夫妻,一星期3~5次;31~40岁的夫妻,一星期3~4次;41~50岁的夫妻,一星期2~3次;51~55岁的夫妻,一星期1~2次;56岁至60岁的夫妻,一星期平均1次.年龄越大性生活的次数越少,但因人而异.若长期性生活过频会使生殖器官长期充血,很容易引发疾病的发生,比如前列腺炎,精囊炎等. 如出现不适建议您到医院的性功能障碍专科就诊,确定病因及时治疗,以免病情延误.祝您健康!